¿Por qué estás todos los días agotado? Tu comida es la responsable.

¿Tu dieta diaria se fundamenta, en pan, pasta, arroz, carne, donas, tortas?

Además de esto, ¿Te sientes cansado constantemente?

La falta de energía está relacionada con el consumo de azúcar y carbohidratos.

Estos alimentos hacen que el organismo tenga un impulso de energía importante al consumirlos, provocada por la

glucosa de los alimentos, procesada por el páncreas y enviadas al torrente sanguíneo.

Pero luego de todo este proceso viene el desgaste de energía, proporcional o mayor al impulso que has tenido, haciendo que haya bajones de energía importantes.

Nuggets De Pollo, Cola, Beber

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